Omaggio ai Minions!
Latte di banana |
Abbiamo anche acquistato il loro calendario... :D
Quindi per rimanere in tema, oggi prepariamo una ricetta perfetta per loro.
Chi li ama, sa di quale ingrediente sto parlando!
Bananaaa!!
I Minions ne vanno letteralmente pazzi e vediamo se questa ricetta può fare la differenza al mattino.
Chissà, ci farà diventare la pelle tutta gialla e ci farà parlare una lingua quasi incomprensibile?
Insomma, se Stuart si trovasse davanti al mio bicchiere graduato, senza dubbio cercherebbe di sedurlo con il suo cavallo di battaglia:
"Ho! Hohoho! Hello Papagena, tu l'es bela comme la... Bananaaa!!!"
La ragione seria per cui provo questa ricetta sta nelle caratteristiche della banana.
È molto ricca di magnesio e potassio, minerali che possono risultare utili nel caso qualcuno soffra di crampi...
Latte di banana
Ingredienti per circa 75 ml:
3 banane congelate
2 banane molto mature
acqua
Prendiamo tutti gli ingredienti,
spezzettiamo le banane e inseriamole nel bicchiere graduato del frullatore a immersione (o nel frullatore normale).
Aggiungiamo dell'acqua (la quantità varia dalla densità che vogliamo ottenere),
frulliamo,
versiamo in un bicchiere e gustiamo!!
Bon appétit!!
Ps: Essendo un latte a base di banana è preferibile non prepararlo troppo in anticipo, altrimenti rischiamo che il latte assuma un colorito scuro :D
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